Alkohol ist gesund oder nicht?

Ricarda von Feierbach Januar 27, 2017 Gesundheit 3 0
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Rund um Alkohol, gibt es viel zu tun. Eine akzeptierte harte Droge zu einer Gesundheitselixier. So wird nach einem gewissen Rotwein gesund. Ein Glas pro Tag gut für die Durchblutung. Nach anderen zerstört Alkohol Gehirnzellen. Die medizinische Wissenschaft hat die Kontroverse gibt es nicht weniger beobachtet. Und die Grenze zwischen gesund und ungesund ist viel dünner als bisher angenommen.

Der tägliche Verzehr von Alkohol

Die Niederländischen Ernährungszentrums empfiehlt, täglich nicht mehr als 1 bis 2 Gläser Alkohol zu konsumieren. Darüber hinaus unterstützen sie klar, dass Gesundheitsförderung ist nicht klug, Alkohol zu konsumieren.

Kontroverse

Die vielen Alkoholtests geben recht widersprüchlichen Botschaften:
  • Es scheint, die tägliche Konsum von einem Glas Alkohol gut und schlecht für die Knochen. Sondern auch die Förderung von Schlaf und störend.
  • Es gibt Studien, die sehr positiv über Alkohol zu sprechen. So behauptet eine US-Studie, dass das Risiko von Schlaganfällen bei Tages ein Glas Alkoholkonsum sinkt.
  • Demenz würde auch einen kleinen positiven Effekt sein. Aber binchdrinkers nur ein erhöhtes Risiko von Demenz und geistigen Verfall
  • Und 30% geringeres Risiko für Diabetes 2 bei sehr moderater Alkoholkonsum nach einer anderen Studie.
  • Außerdem war Fettleibigkeit weniger weit verbreitet unter moderaten Trinkern.
  • Rotwein enthält die Substanz Resveratrol. Dies zeigt, das Risiko von Lungenkrebs bei Rauchern und ehemaligen Rauchern um 60% zu reduzieren.
  • Frauen, die Alkohol trinken Bier haben ein geringeres Risiko für Verlust von Knochengewebe.
  • Aber es gibt auch Studien, die sehr negative etwa Alkohol sind. Wie die deutsche Forschung in Brustkrebs-Risiko, dass die gewaltigen Anstieg der täglich ein Glas des Alkoholkonsums.
  • Akute Pankreatitis ist durch die Aufnahme von nur einer Glas Alkohol pro Tag erhöht. Insbesondere Getränke außer Bier und Wein geben ein stark erhöhtes Risiko. Whisky setzt diese Kopf und Schultern über dem Rest.
  • Die Qualität und die restaurativen Kräfte des Körpers im Schlaf bereits Ausziehen nach dem Konsum von einem Glas Alkohol. Der Schaden nur langfristig sichtbar.
  • Frauen, die während der Schwangerschaft trinken erhöhen das Risiko von niedrigem Geburtsgewicht, Früh und Komplikationen.
  • Osteoporose wird durch übermäßigen Alkoholkonsum gefördert. Die Gene, die für die Schaffung und Entwicklung von Knochengewebe bereitzustellen, um durch Alkohol gedreht werden.

Krebs

Krebs wird nicht von einem Gen, sogar einzige Nährstoff separat verursacht. Wenn bereits ein Gen für Krebs würde dann wird dies durch die epigenetische Faktoren aktiviert. Einschließlich Alkohol und spielt in der Tat eine Rolle. Das Risiko, an Krebs im Mund, Rachen, Kehlkopf, Speiseröhre, Brust-, Darm, Leber und Bauchspeicheldrüse erfolgt durch die Einnahme von Alkohol stark erhöht. Und das ist schon eine kleine Menge von Alkoholkonsum Kosten nach der größten Studie im Bereich Krebs und Lebensstil, die von der WCRF durchgeführt wurde, und die A.I.C.R. . Dies ist nicht überraschend, in reinem Alkohol, Ethanol, ist auf der Liste der krebserregenden Stoffe aus dem IACR . Die Empfehlung des W.C.R.F. und A.I.C.R. ist, dass es absolut keine Verwendung von Alkohol ist.

Kardiovaskuläre Erkrankungen

Von Herzkreislauferkrankungen bedingten Krankheiten in der tägliche Konsum von einem Glas Alkohol zwischen 14 und 25% weniger erschienen. Es wurde direkt nachgewiesen, dass mehr als ein Glas Alkohol Verbrauch pro Tag nicht das Risiko eines tödlichen Hirninfarkt zu erhöhen. HDL soll durch geringe Mengen an Alkohol erhöht werden.

Binch Trink

Das Zentrum für Sucht und psychische Gesundheit in Toronto untersuchten die Auswirkungen der ein Mal pro Monat Binch Trinken. Unter ?? viel ?? wurde 4 bis 5 Getränke pro Gelegenheit verstanden. Es zeigte sich, dass nur 1 Mal pro Monat Binch trinken alle gesundheitsfördernden Wirkungen von Licht, nicht zu trinken direkt wurden nicht durchgeführt. Eine Meta-Studie von 44 Studien über die Wirkung von Alkohol und Herzkrankheiten haben gezeigt, dass nicht alle geringfügigen Trinker zeigten, dass der Alkohol eine schützende Wirkung. Eine vergleichende Studie unter Männern mittleren Alters in Frankreich und Nordirland bestätigt dieses Ergebnis. Französisch Männer trinken täglich, aber weniger wahrscheinlich, dass eine koronare Herzverkalkung als die nordirische, die nicht jeden Tag zu trinken haben, aber jedes Mal, wenn entweder mehr trinken. Darüber hinaus trinken Französisch proportional mehr Rotwein und weniger Bier und Whisky.

Harte Drogen

Alkohol ist wie jede andere harte Droge ein fesselndes Stoff. Der tägliche Gebrauch bedeutet, Verringerung der Zahl der Rezeptoren reagiert. Die Toleranzgrenze ??, ?? Dadurch verändert sich. Um den Effekt zu halten muss man sich mehr und mehr zu verwenden. Die Möglichkeit des täglichen Binch Trink dadurch wesentlich erhöht wird. Aber die meisten Alkoholiker weiterhin energisch bestreiten, dass sie süchtig nach Alkohol. Allerdings ?? s Gesundheit sind enorm. Allein die Schäden an der größte Organ die Leber, gibt ein Risiko tödlicher Krankheiten. Die Leber über 500 Funktionen im Körper. Darüber hinaus ist die Leber direkt vital. Eine beschädigte Leber kann sich selbst zu reparieren, vorausgesetzt er erhält bot den richtigen Umständen. Sowohl Prof. I. Gilmore als N. Sheron Bericht, der täglich oder fast täglich Konsum von Alkohol hat erheblich das Risiko von Lebererkrankungen erhöhen. Leberzirrhose ist sogar fast ausschließlich bei Menschen, die täglich zu trinken. Wöchentliche alkoholfreie Tage sind daher eine Empfehlung von zwei Professoren.

Alkohol ja oder nein?

Bei sehr moderate Nutzung ist das Potenzial für eine längere Lebensdauer etwas höher als die der Nichtwähler. Aber damit ist die strikte Bedingung, dass es alkoholfreie Tage, ein wöchentlicher Basis, um die Toleranzschicht und die Leber zu halten, um die Möglichkeit, den Schaden zu reparieren geben angesehen. Für Abstinenzler, ist es nicht wert, es zu trinken beginnen. Gesundes Essen und Bewegung bietet viele gesundheitliche Vorteile.
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