Bewertung: Reiten ohne Angst ?? Sylvia Frevest

Ludger Brunner Juli 22, 2017 Miscellany 0 0
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Auf dem Markt eine ganze Menge, um praktische Werkzeuge zur Unterstützung finden, die Angst zu überwinden. Unter anderem das Buch ?? Reiten ohne Angst, in 12 Wochen für mehr Sicherheit und Selbstvertrauen ?? Sylvia Frevest. Der Zweck des Buches ist sofort ersichtlich, Griffe bieten die Angst zu überwinden. Dies stellt nicht das Pferd bei der Arbeit, aber sich selbst, den Reiter. Das Pferd muss nicht ändern, aber Sie sollten in verschiedenen mit dem Pferd zu gehen, zu lernen. Das Pferd ist ein Spiegel, so dass das Pferd wird bald zeigen Ihnen die Ergebnisse, die Sie erreicht haben.

Phänomen Angst

Das Buch beginnt mit der Behandlung von dem Phänomen der Angst. Angst hindert Sie in der Tat richtig in bestimmten Situationen. Der erste Schritt ist daher eigene Angst zu erkennen, nach Alternativen zu suchen und kann zugeben; ?? Ja, ich fürchte, ??. Nicht nur das tun, um Sie, sondern auch für andere. Das Buch ist auch voll von praktischen Übungen und Tipps, um Ihre Angst zu überwinden. Wobei die Botschaft ist immer klar; ?? Arbeit an sich selbst, folgt das Pferd ??. Einstellen kleine Ziele zum Erfolg führen.
Neben diesen praktischen Tools Das Buch beschreibt auch die Bedeutung der mentalen Training, Meditation Schulungen und Tools auf dem Markt, wie Bachblüten und alternative Medizin. Besondere Aufmerksamkeit wird dem Helfer gegeben ?? ??, persönliche Hilfe und unterstützen Sie, um Sie durch die Schritte, die Sie spannend zu führen vertrauen. Das muss nicht ein Lehrer zu sein, sondern einfach nur jemanden, der Sie vertrauen, und wer hat ein gewisses Verständnis für Pferde.

Zwölf Roadmap

Wenn das alles ist in klaren Wortlaut erklärte beginnen mit den zwölf Schritten Kontakt zum Glück das Buch. Der Fahrplan beginnt mit der Kontaktaufnahme wieder mit Ihrem Pferd, verbringen Zeit miteinander miteinander. Die große Angst ist, dass dies nur selten besucht sie ist es dadurch ein geeigneter erster Schritt.
Wenn der Gurt gestrafft und du fühlst dich wieder mit dem Pferd geht man zu Schritt zwei, Verständnis. Um zu verstehen, warum das Pferd und das Pferd ist, Dinge zu tun, wie er tut und was er braucht für eine gute und harmonische Leben. Analyse der persönlichen Charakter Ihres Pferdes werden Sie für den nächsten Schritt zu helfen, zu lernen, mit Ihrem Pferd durch Körpersprache und persönliche Führung und die Aufteilung der Verantwortung sprechen.
Die ersten Schritte führen gemeinsam zu Schritt 5; wachsen zusammen. Jeder Schritt kann, einen Schritt zurück zu führen. Dies ist nicht sehr lang, aber der Gelehrte sich erinnert. Positive Erfahrungen werden aufgezeichnet. Die Fixierung erfolgt in Schritt 6 durchgeführt; Gebäude Routine. Nur in Schritt sechs ist zum ersten Mal zu einem Pferd gesprochen. Die Angst ist noch nicht vorbei, aber die ersten Schritte, die Sie besser in der Lage, mit der Angst umzugehen. Das Buch ernennt hiermit zwei kritische Fragen:
1. Haben Sie Angst vor den Forderungen der anderen, Sie oder die Sie sich stellen?
Oder
2. Sind Sie Ihrem Pferd besorgt?
In den meisten Fällen gilt wieder die erste. In Woche sechs, Sie haben nichts, keine Galopp durch den Wald zu tun, oder andere spannende ??, ?? Dinge einfach zu verbringen, ohne Zeitdruck im Sattel. Wo Sie sich wohl fühlen. Wenn dies gut geht ist sieben Schritt weiter ausbauen und vielleicht Experiment Besuchen Sie auch ein anderes Pferd zu wechseln. In Schritt 8 bis zurückzudrängen werden aufgefordert, zu einer Herausforderung zu arbeiten und langsam grenzt. Schritt 9 und 10 konzentrieren sich auf Ihr eigenes Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Die beiden Aspekte, die Sie sicher, dass Sie wissen, wie Sie mit Ihrer Angst umzugehen und es in der Lage, in etwas Positives zu verwandeln ist. Angst kann überwunden werden, wenn man genug üben. Wenn diese dann Schritt 11 und 12 ein Kinderspiel, auf der Suche nach großen Freiheit und Glück in Ihren eigenen Weg auf eigene Faust zurück zu reiten mit Vergnügen.

Abschluss

Abschließend nach dem Lesen des Buches kann argumentiert werden, dass der Autor schreibt aus eigener Erfahrung, das macht es angenehm zu lesen und sehr erkennbar. Im ganzen Buch erzählt Anekdoten und erfahrenen Trainern kommen, um zu sprechen. In der Praxis ist die Überwindung der Angst geht über gerade das Buch zu lesen, aber trotzdem, das Buch voller Spaß und praktische Tipps. Das Buch ist sehr für den Fahrer, die in Angst und auf der Suche nach kleinen praktischen Griffen weiter vertiefen möchte, empfehlen.
Das Buch ?? Reiten ohne Angst ?? können von den größeren Buchhandlungen erhalten werden, wie bol.com oder einige große tack Geschäfte.
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