Die Aromatherapie und Duftstoffe auf den Körper und Geist zu heilen

Utz Menzel Juli 23, 2017 Miscellany 0 0
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Sandra Ianculescu - Aromatherapie ist eine therapeutische Methode, die den Zweck der Verhinderung oder auch, um verschiedene Krankheiten mit ätherischen Ölen aus aromatischen Pflanzen extrahiert heilen hat. Eine andere Duftstoffe sind in der Regel im Besitz und heilende Potenzial eigenartig.

Aromatherapie ist eine der ruhigsten und schönsten Möglichkeiten, um Stress zu bekämpfen, die bei Erkrankungen somatizzarsi könnte, die wir noch nie in Vorbereitung gedacht.

Die Aromatherapie ist vor allem ein perfektes Verfahren zur Herstellung von Prävention. Viele Frauen greifen oft auf die Verwendung von ätherischen Ölen und Weihrauch zum Vergnügen, also warum das Vergnügen einen Zweck nicht kombinieren auch gesund?

Wenn Sie diese Art von Therapie machen wollen, müssen Sie die Bedeutung der einzelnen Pflanze, aus der die Öle extrahiert werden wissen:

Pfefferminze ist die perfekte Lösung für die Emotionen. Es hat eine beruhigende und entspannende Wirkung, und gleichzeitig helfen, die Verdauung.

Lavendel beruhigt das Nervensystem und bereitet Sie auf einen tiefen Schlaf. Es hilft auch, um die Atemwege, die ihr eine gute Freundin macht, wenn man von Erkältungen leiden, zu löschen.

Sage hat eine beruhigende Wirkung ausgesprochen wird, was zu einer fast euphorischen Zustand und wirkt als Aphrodisiakum.

Lemon erfrischt und schärft die Fähigkeit verloren Konzentrat, beispielsweise aufgrund von Stress oder dem harten Arbeitstag.

Die Rose wirkt antidepressiv.

Mandarin wirkt vitalisierend und stellt die gute Laune.

Einer der größten Vorteile der Aromatherapie ist, dass ätherische Öle verursachen keine Sucht, während wir nicht die gleiche vieler Medikamente sagen. Daher ist alles, was Sie tun müssen, wählen Sie Ihren Favoriten oder Aromastoffe Sie brauchen.
Dann müssen wir nur, sich zu organisieren, um von den Auswirkungen der Aromatherapie profitieren. Ich liebe Licht ein paar Kerzen, während ich ein Bad nehmen. Das weiche Licht, sind die Gerüche von Weihrauch und Farben Kerzen auf dem Wasser spiegelt die Poesie für die Seele.

Probieren Sie es aus.
Bereiten Sie ein heißes Bad mit Schaum und Badesalz. Der Raum sollte im Voraus belüftet werden und dann mit Kerzen in den Farben geeignet, um die Bedingung, die Sie erreichen wollen dekoriert. Lassen Sie brennende Öle und Weihrauch, während Sie entspannen im Whirlpool, vielleicht, um Ihre Lieblingsmusik hören. Der Schlüssel zu dieser Behandlung ist die Befreiung des Geistes und der Konzentration der Ihre Gedanken auf die Aromen, die Sie umgeben. Aus der Welt angebaut, aus den Problemen des Alltags und aufhören, darüber nachzudenken, was Sie morgen tun. Denken Sie nur in der heutigen Zeit, denn es ist Zeit zum Kuscheln.

Wenn Sie können, beenden Sie den Abend mit einer sanften Massage mit Öl oder Lotion. Denken Sie daran, dass Aromatherapie ist eine Methode zu angenehm, es mit der Selbstsucht zu behandeln. Die erzielten Ergebnisse sind immer die schönsten in zwei.

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