Entwirren der Muskeln mit der schwedischen Massage

Rüdiger Horkheimer Juli 22, 2017 Gesundheit 0 0
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Entwirren der Muskeln mit der schwedischen Massage

Diese dynamische Massagetechnik ist ideal, um die Spannung in den Gelenken und Muskeln zu beseitigen. Die Erklärungen der schwedischen Massage Praktiker.

Erstellt im neunzehnten Jahrhundert von einem Arzt ... Schwedisch, Pehr Henrik Ling, diese Massage, präzise und tiefgreifende, auf den Muskeln ausgeführt.

"In den USA ist die schwedische Massage therapeutische Massage Referenz stellt Evy Jester, die geübt und gelehrt, 10 Jahre in Los Angeles und New York, bevor vor acht Jahren bewegte sie in Paris. Es ist ein gesunder Reflex: Wenn die amerikanischen müde ist oder wenn er leidet zurück, sein Masseur ruft er. "

Mühsame Arbeit aller Körpermuskeln

"Ich Masse mit" Bio "Öle, um jedes Problem auf einem Massagetisch in der Dunkelheit und entspannende Hintergrundmusik zugeschnitten", sagt Evy Jester. Der Patient, unter einem Lichtbogen nackt, wird auf den Bauch und auf dem Rücken liegend, für eine sorgfältige Arbeit aller Körpermuskeln.

Striche mit den Handflächen, tiefe Bänke und mit Fäusten und Unterarme, Druck mit dem Daumen oder Ellbogen, Reibung .... in der Intensität auf die Empfindlichkeit jeweils geeignet gezogen.

"Besonderes Augenmerk wird auf den Plexus gegeben, der Sitz unserer Emotionen. Massiert und entspannt, erlaubt es die Externalisierung, manchmal verlassen Tränen entstehen ", sagt Evy Jester.

Entlasten Kontrakturen wegen schlechten Positionen

Ultimative Muskelmassage, schwedische Massage lindert Spannung und Spannungen, um schlechte Tages Positionen bezogen oder üben eine Sportart.

Die Massage des Bauches hilft bei der richtigen Verdauung während die Beine entwässert schwere Beine.

Beruhigen wunde Stress

Auf der psychologischen Ebene, lindert es Schmerzen und Stress in emotionale Kontrolle im Zusammenhang mit Suchterkrankungen beteiligt sind, zum Beispiel. "Der Touch ist ab sofort auf Emotionen. Es beruhigt, senkt die Spannung ", sagt Evy Jester.

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