Nährwertangaben: Babynahrung

Otto Dorn Januar 29, 2017 Gesundheit 1 0
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So früh wie möglich ist wichtig, gesunde Babynahrung. Essgewohnheiten bestimmen, wie Ihr Kind wächst und wie die Zukunft Ihres Kindes wird nach Nahrung zu suchen. In diesem Artikel nützliche Informationen und Tipps zu Ernährung für Ihr Baby

Tipps und Fakten

Viele Eltern sind unsicher in der Fütterung ihr Baby. Empfehlungen von Verwandten und Freunde sind oft widersprüchlich und fühlen Sie sich unsicher. Hier sind einige Tipps und Fakten füttern Babys.
Jedes Baby ist anders
Holen Sie sich Ihr Baby wissen, weil jeder Mensch anders ist. Manche Babys wie alle zwei Stunden, während andere gestillte Babys lieber schlafen und deshalb müssen oft geweckt zu essen geben.
Entspannen
Jeder Elternteil ist nervös und unsicher, wenn sie nur gehabt haben ihr erstes Kind. Stellen Sie sicher, können Sie immer noch ein wenig entspannen, denn dies soll eine glückliche Zeit!
Vertraue dir selbst
Verwenden Sie Ihre eigenen Mutterinstinkt und sinnvoll, wenn es ums Essen Ihres Babys geht. Ein Baby, das gut wächst und normal entwickelt, bekommen auch, gut zu essen. Selbstverständlich können Sie Tipps, um Ihre Umgebung zu fragen, aber letztlich sehen, welche Spitzen am besten für Sie und passen Sie Ihr Kind.

Es beginnt mit Mama

Gute Ernährung beginnt mit der Schwangerschaft, weil, wenn Sie gut essen erhalten Sie auch, genügend Nährstoffe, die Ihr Baby zu verwenden. Mutter das wenige Essen, mit der Schwangerschaft Babys, die geboren werden, liht haben kann und somit zu entwickeln verschiedenen gesundheitlichen Problemen. Eine Mutter Anämie kann ein Baby, die einen Eisenmangel hat. Hohe Dosen von Vitamin A kann Geburtsfehler vor und während der frühen Schwangerschaft verursachen.

Stillen

Ärzte sagen, dass Muttermilch ist die beste Nahrung für Ihr neugeborenes Baby und Kleinkinder bis zu ihrem sechsten Monat sicherlich sollte ausschließlich gestillt werden. Als alternative Formeln gegeben werden kann, weil es ähnliche Nährstoffe enthält. Colostrum ist die Milch, die Sie die ersten Tage zu geben, nachdem Ihre bevallingzal für Ihr Baby. Es enthält mehr Eiweiß und weniger Zucker und Fett als später Milch. Es hat eine abführende Wirkung, die den Darm des Babys stimuliert. Colostrum enthält auch viele Antikörper, die für die Resistenz gegenüber Infektionen.

Vorteile des Stillens

Hier sind einige der Vorteile des Stillens:
Profitable
Vielleicht nicht das erste, was in den Sinn kommt, aber das Stillen kostet nichts.
Sterile
Stillende erhalten Sie direkt von Ihrem Körper, um Ihr Baby. Weitere sterile nicht.
Infektionen und Krankheiten
Studien haben gezeigt, dass Kinder, die gestillt haben weniger Chancen von Infektionen und Krankheiten wie Asthma, Übergewicht, Herzkrankheiten und einigen Krebsarten haben. Auch Mütter sind weniger wahrscheinlich zu Brustkrebs und Osteoporose Menopause.

Ihr Kind genug?

Viele Mütter von Neugeborenen haben Angst, dass ihr Kind bekommt genug im Inneren, sondern erwarten von ein Baby kackt, welche regelmäßig und zu sechs Mal pro Tag, hat eine nasse Windel, genug im Inneren. Babys trinken den ersten Monat im Durchschnitt alle zwei bis vier Stunden. Wenn Ihr Baby hat einen Wachstumsschub, er / sie will plötzlich, mehr zu trinken, aber Sie brauchen sich keine Sorgen, wenn Ihr Baby in einem bestimmten Zeitraum hat plötzlich weniger daran interessiert, zu trinken. Babys können verschiedene Möglichkeiten, dass sie hungrig sind zu zeigen. Klare Signale sind Weinen oder Lippen- und Zungenbewegungen.

Baby Formula

Flaschenernährung aus dem Speicher enthält alle notwendigen Nährstoffe für Ihr Baby. Vermeiden Sie, Kuhmilch, weil es nicht die richtige Konzentration der Proteine, Kohlenhydrate und Fette enthalten. Behalten Sie bereite Milch bis zu 24 Stunden im Kühlschrank und Wurf der Flasche füttern, die direkt aus der Flasche weg ist, weil sie sauer.

Die ersten Bissen

Nach sechs Monaten kann Ihr Baby / haben ihren ersten Bissen. Die zuvor geben Snacks können den Darm zu schaden, weil es nicht in der Lage. Sie werden feststellen, dass Ihr Baby zunächst aus diesem Grund sind sie noch nicht benutzt protestieren. Es wird einfach, wenn Ihr Baby ist hungrig. Beginnen Sie mit Reisbrei, und dann langsam zu gehen können die hausgemachten Obst und Gemüse Snacks. Püriert Huhn und Rindfleisch kann Ihnen ookgaan. Beachten Sie, dass Produkte wie Käse, Eis, Fisch und Weizen-Produkte kann eine allergische Reaktion hervorrufen. Ist dies Ihr Baby, wenn Sie aufhören können tun das Beste, hier und versuchen Sie es erneut, wenn sie neun Monate alt sind.

Mahlzeiten

Nach etwa acht Monaten kann Ihr Kind langsam essen selbst zu ergreifen und in den Mund genommen. Geben Sie Ihrem Baby ein Stück Toast oder Keks zu kauen, weil es gegen die schmerzhafte Zahnfleisch und ist auch eine Übung, um zu lernen, selbst zu essen. Andere Vorspeisen, zu versuchen gehören Stücke von Birne und Banane, gekochte Karotten und kleine zarte Geflügel. Wenn Ihr Baby in der Hochstuhl kann er / sie mit dem "Topf" zum Abendessen. Sehen Sie, welche Lebensmittel haben Sie noch keine Maischen.
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