Schwangerschaft: Die ersten 8 Signale

Lissy Rumpf Januar 26, 2017 Gesundheit 3 0
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Es passiert oft, dass die monatlichen Zyklus spät kommt, aber diesmal etwas scheint anders ...
Es gibt Hinweise darauf, dass etwas Neues vorschlagen?

Einige Frauen bemerken Veränderungen in ihr Niveau der Lebensenergie, Stimmung, oder das Ausmaß der Brüste, ähnlich wie die klassischen Symptome des prämenstruellen Syndroms. Andere Zeichen können jedoch als eine Überraschung, als eine plötzliche Ohnmacht, eine Änderung der "Geruchssinn oder auch eine häufigere Notwendigkeit, auf die Toilette gehen. Sie werden hormonelle Veränderungen erleben, noch bevor Sie nehmen den Schwangerschaftstest und es zu merken "offiziell".

1. Wachstum der Brüste

Eines der ersten Anzeichen müssen Sie oft schmerzende Brüste, die größer und schwerer werden kann. Sie können auch feststellen, die 'Verdunkelung und eine Erhöhung der Bereich um die Brustwarze.
"Die meisten der Symptome der Schwangerschaft, einschließlich Änderungen an den Brüsten, sind auf steigende Progesteron verbunden", sagt Dr. Treesa McLean, Hebamme. Ein weiterer Grund für die Brüste schwellen kann, ist die Tatsache, dass der Körper hält mehr Wasser während der Schwangerschaft, daher verursacht das unangenehme Gefühl von Schwellungen.
Ein guter Tipp ist es, eine gute Unterstützung BH vor allem während des Tages zu tragen,.

2. - Müdigkeit

"Frauen, die noch nie die klassischen gehabt haben" Nickerchen ", oft beginnen, sie benötigen, im ersten Quartal", sagt Jeanne A. Conry, Dr. Forscher. Der Grund ist, immer in dem Wachstum der Progesteronspiegel, die Ermüdung verursacht.
"Wir können für einen Energieschub im zweiten Quartal hoffen", fährt er fort, "aber es ist sehr wahrscheinlich weiter Gefühl der Erschöpfung zu erleben." Das Beste, was zu tun ist, um sich auszuruhen: gehen früher ins Bett und genießen Sie so viele Nickerchen wie möglich.

3. - Veränderungen d 'Stimmung

Dies waren die gleichen hormonellen Veränderungen, die die emotionalen Zustände beeinflussen während des Monatszyklus, um während der frühen Schwangerschaft zu konditionieren.
Auch, wenn Sie wissen, dass Sie schwanger sind, können Sie eine Menge Stress auf die Idee, zu einem Elternteil leiden. "Selbst wenn das Kind wollte dies nicht bedeutet, dass es kann beängstigend sein", sagt Dr. Conry. "Wir sehen die positiven Schwangerschaftstest: wir erkennen, zu einer Zeit, die Verantwortung für das Leben des Kindes und den Rest unseres Lebens werden betroffen sein müssen."
"Müdigkeit und Hunger verursachen Stimmungsschwankungen schlimmer", ergänzt McLean, "so versuchen, Zeit zum Ausruhen und machen kleine Snacks während des Tages zu finden."
"Es ist sehr wahrscheinlich, dass die Dinge zwischen dem vierzehnten und sechzehnten Woche zu verbessern", sagt Dr. Conry. Wenn dies nicht geschieht, sollte es dies mit der Hebamme, die einen Spezialisten empfehlen könnte, die Unterstützung durch die Schwangerschaft und darüber hinaus zur Verfügung zu diskutieren.

4. - Schwindelgefühl

"Einige Frauen erleben viele Benommenheit oder Schwindel während der frühen Schwangerschaft. Einige haben sogar Ohnmacht. Können Hormone, oder niedriger Blutdruck ", sagt McLean," fragen Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme, um eine bessere Vorstellung davon, was los haben. Wenn Ihr Blutzuckerspiegel niedrig ist, versuchen Sie essen kleinere Mahlzeiten öfter den ganzen Tag. " Auch in diesem Fall, für die meisten Frauen, diese unangenehmen Empfindungen zu verbessern nach dem ersten Trimester.

5. - Übelkeit und Erbrechen

"Sie sind Symptome, die bald beginnen könnte, aber in der Regel nicht vor, in der Regel, des siebten, achten, neunten Woche", sagt Dr. Conry. "Kleine und häufige Mahlzeiten reich an Eiweiß kann helfen, die Kontrolle der Magen unruhig. Es hilft sehr, versuche auch richtig hydratisiert zu bleiben. "
Um die Flüssigkeit dazu beitragen, "go down" leichter, schlägt die Zugabe von McLean Gurkenscheiben oder Erdbeeren Wasser. Sie sind ausgezeichnete Fruchtsaft verdünnt, Ingwer-Tee oder Kräutertee, rote Himbeerblätter und Nesseln enthält. Der Pfefferminztee können helfen, Übelkeit, sondern kann auch Sodbrennen, ein weiteres häufiges Symptom der Schwangerschaft verursachen.
Ein Snack vor dem Schlafengehen, wie ein kleines Stück Käse und ein paar Nüsse, kann zur Stabilisierung Blutzucker während der Nacht um nicht aufwachen, ständig das Gefühl sehr schlecht.
Die Übelkeit verschwindet meist nach 12 Wochen, obwohl in einigen Fällen könnte bis zum sechzehnten dauern oder auch nicht weg für die Dauer der Schwangerschaft zu gehen. "Sie sollten mit Ihrem Arzt oder der Hebamme zu überprüfen, ob Erbrechen lässt nicht locker, oder Sie Gewicht verlieren", sagt McLean. Es gibt Medikamente, die Ihnen helfen, eine bessere Verwaltung die Situation.

6. - durch Nahrungsmittel oder bestimmte Gerüche angewidert

Er kann es nicht ertragen den Geruch - geschweige denn den Geschmack - von bestimmten Lebensmitteln? Einige Frauen finden, dass einer ihrer ersten Anzeichen einer Schwangerschaft ist ein verstärktes Gefühl der Geruch: Düfte und Duftstoffe, die angenehm waren jetzt sind absolut ekelerregend. Andere Frauen entwickeln einen seltsamen Geschmack im Mund, die nicht geht.
Wenn ganze Gruppen von Lebensmitteln sind buchstäblich weg vom Brett, denn man kann nicht einmal mehr riechen, gibt es keine Notwendigkeit, sich um das Baby zu kümmern. "Das Kind ist sehr gut in die Aufnahme der Nährstoffe von der Mutter in dieser Phase, und es ist die Mutter, die leidet, nicht das Fötus", sagt Dr. Conry.
Es ist sehr nützlich, um pränatale Vitamine zu nehmen, um sicher sein, Nährstoffe und Folsäure, die erforderlich sind, um bestimmte Geburtsschäden zu verhindern, als auch viel zu trinken zu bekommen. Vermeiden Sie es, dehydriert kann Ihnen helfen, das Gefühl des Ekels zu verlieren, vor allem im zweiten Quartal.

7. - Urinieren oft

Die Nieren müssen mehr Urin während der Schwangerschaft zu verarbeiten. Ferner die Gebärmutter übt einen Druck immer grßer auf die Blase. Das Ergebnis ist eine Menge von "Reise" auf die Toilette.
"Manche Frauen wissen nicht, dass sie schwanger sie denken, sie eine Blasenentzündung haben sind", sagt Dr. Conry.
"Nachdem in der Mitte der Nacht, um zu pinkeln kann ärgerlich sein, um zu bekommen, aber nicht unbedingt notwendig, die Flüssigkeitsaufnahme zu verringern", erinnert sich McLean. Es wird immer benötigt viel Flüssigkeit, um genügend Wasser in Ihrem Körper zu halten.

8. - Verluste und Krämpfe

Krämpfe oder eine Blutung, wenn auch ein wenig 'früher, als man erwarten könnte, kann ein Zeichen, dass die befruchtete Eizelle wird immer mit der Gebärmutter verbunden sind.
Sogar eine Blutung anhält, in der sechsten oder siebten Woche kann normal sein. "An diesem Punkt", sagt Dr. Conry ", fragen Sie einen Arzt, um eine Ultraschalluntersuchung tun, um sicherzustellen, dass das Kind normal entwickelt."

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