Sie wollen immer SWEET? LÖSEN MIT WALNÜSSEN

Monika Tischbein Juli 23, 2017 Miscellany 2 0
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Maria Bruno - Wenn Sie wollen immer süß und auf Sie zu viel essen von industriellen Produkten gerecht zu werden, wahrscheinlich die Schuld ist nicht nur die gesunden und natürlichen Geschmack.
Die neuesten amerikanischen Studien zeigen, dass sich im Laufe der Zeit, viele Industrien, die süße Speisen zu manipulieren Produkte mit Substanzen, die auf das Nervensystem auslöst Sucht handeln.

Was ist zu tun? So starten Sie brauchen, um aus dem Körper zu eliminieren alle Substanzen, die "süchtig" zu erstellen und dann beschlossen, nur gesunde Lebensmittel, die gut und gesund für die körperliche und Gesundheit, ohne Abhängigkeiten sind zu essen.
Drei Nüsse pro Tag sind der Schlüssel, um den Körper entfernt alle Abfälle, die das Verlangen nach Zucker zu füttern setzen.

Dann sprechen wir von einem edlen Speisen, die nicht nur bietet diesen Vorteil. Walnüsse sind in der Tat in der Gruppe der Anti-Krebs-Lebensmittel, gezählt und in der Lage, Herz-Kreislauf-Krankheit zu verhindern. Dieses Ergebnis ist mit Abstand der reichsten in Zink, enthält aber auch gute Mengen an Eisen, Kalium, Kalzium und Phosphor. Die Anwesenheit von Fettsäuren macht jedoch Muttern Lebensmittel in Diäten zur Senkung des LDL-Cholesterin begünstigt werden.

Häufige Verzehr von Nüssen können nach zahlreichen Untersuchungen zur Prävention von einigen Formen von Krebs aufgrund der Anwesenheit von zahlreichen Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren. Auch die Aufnahme von Vitaminen sollte nicht übersehen werden, und in diesem finden wir Frucht: Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B6, Vitamin F und Vitamin P.

Letzten signifikanten Vorteil der Muttern ist in der Lage, Energie an den Körper bereitzustellen. Die in den Früchten vorhanden Arginin hat die Fähigkeit, die Blutgefäße erweitern, damit Sauerstoff und Nährstoffe zu den Muskeln bald kommen.

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